Tiết kiệm với những phương pháp nhuộm tóc đen tại nhà

Nếu những năm trước tóc vàng hay tóc đỏ lên ngôi thì sang tới những năm gần đây mái tóc đen tự nhiên lại được nhiều bạn trẻ ưa chuộng. Nếu bạn cũng đang tìm kiếm một vài phương pháp sở hữu một mái tóc đẹp khỏe và đen tự nhiên nhưng không muốn phải ra tiệm tốn kém hay sử dụng hóa chất độc hại. Vậy hãy tham khảo một vài công thức nhuộm tóc đen tại nhà dưới đây của chúng tôi.

Nhuộm tóc đen tại nhà cực đơn giản

Dùng cà phê làm thuốc nhuộm giúp tóc bóng khỏe

Không chỉ là thức uống quen thuộc của người Việt, cà phê còn được chị em tìm kiếm sử dụng để nhuộm tóc tự nhiên. Để thưc hiện phương pháp này bạn cần sử dụng cà phê đen nguyên chất. Các nghiên cứu chứng minh rằng trong hạt cà phê có chứa nhiều chất dưỡng tóc bóng khỏe, sử dụng hằng ngày sẽ làm tóc dài và mượt mà hơn.

Nhuộm tóc đen tại nhà với cà phê

Phương pháp thực hiện: Trộn đều cà phê cùng dầu dưỡng tóc, sau khi gội đầu xong thì thoa đều, để ủ trong vòng khoảng 1 gờ, cuối cùng là gội sạch. Sử dụng đều đặn từ 2 – 3 lần mỗi tuần sẽ mang tới một mái tóc đen tự nhiên nhưng vẫn óng ả.

Tóc đẹp nhờ nhuộm với vỏ bưởi

Một cách nhuộm tóc tại nhà khác cũng hay được sử dụng đó là dùng vỏ bưởi. Tinh chất trong trong vỏ bưởi không chỉ giúp làm đen tóc mà còn làm tóc trở nên chắc khỏe bóng mượt từ bên trong. Ngoài vỏ bưởi bạn có thể lấy các hạt bưởi đem phơi khô rồi đun cùng bồ kết, hương nhu để tăng hiệu quả.

Nhuộm tóc đen tại nhà với vỏ bưởi

Sử dụng hỗn hợp nước này ủ tóc trong khoảng 20 – 30 phút mỗi lần bạn sẽ có một mái tóc màu nâu đen tự nhiên mà không gây hại cho sức khỏe cũng như tốn kém tiền bạc. Tuy nhiên nếu sử dụng phương pháp này thì bạn nên tránh việc dùng các dầu gội hóa học, để có hiệu quả cũng cần sự kiên trì trong thời gian dài.

Bạn có nghe tới phương pháp nhuộm tóc bằng vỏ khoai tây

Tuy nhuộm tóc đen bằng vỏ khoai tây nghe có vẻ khá lạ nhưng phương pháp này đã mang lại hiệu quả rõ rệt cho nhiều người sử dụng. Khoai tây sau khi sử dụng bạn hãy giữ lại phần vỏ, sau đó rửa sạch bùn đất, cho vào nồi nước đun sôi trong khoảng 5 phút. Sau khi tắt bếp hãy để ngoiaj và lọc lấy nước.

Vỏ khoai tây cũng giúp tóc đen hơn

Bạn hãy cùng bàn chải để chải đều dung dịch này từ chân tới ngọn tóc. Công thức khá tự nhiên an toàn cho mọi người nên bạn có thể sử dụng hằng ngày. Chăm chỉ sử dụng cách nhuộm tóc tự nhiên này mang lại hiệu quả vô cùng bất ngờ.

Mái tóc đen chỉ với 10 ngàn đồng

Có thể bạn không tin nhưng bạn hoàn toàn có thể tự nhuộm tóc chỉ với 10 ngàn đồng. Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 chén dấm và một chút sữa đậu nành, cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản đó là dùng hỗn hợp này massage cho tóc sau khi gội đầu.

Chỉ 10 ngàn đồng bạn có thể tự nhuộm tóc đen tại nhà

Không cần sử dụng đến hóa chất độc hay phải chi trả một số tiền tốn kém mà bạn vẫn có thể sở hữu một mái tóc nhuộm đẹp chắc khỏe. Tuy nhiên nếu bạn cảm thấy khó chịu với mùi dấm thì có thể tham khảo các cách nhuộm tóc tự nhiên khác.

Nhuộm tóc bằng nước trà – bạn đã thử

Cách làm tóc trở lại màu đen nhanh chóng chỉ bằng nước trà, bạn đã thử thực hiện chưa? Bạn chỉ cần chuẩn bị chút trà nguội sau đó bôi đều lên tóc khi còn ướt. Thực hiện đều đặn từ 10 – 15 lần sau khoảng 15 phút thì gội lại bằng nước bạn sẽ có một mái tóc đen bóng.

Màu nước trà đặc chính là chìa khóa có tác dụng làm tóc bạn trở nên sẫm màu và vàng óng ả hơn. Những người bị tóc bạc sớm hay tóc màu hoe vàng có thể dùng cách này ddeere làm tóc đen trở lại.

Các công thức trên đều vô cùng an toàn, không có hóa học gây độc hại cho tóc, đặc biệt chi phí giá thành lại rất tiết kiệm. Vậy tại sao bạn không thử tìm cho mình một liệu pháp phù hợp, chỉ cần kiên trì một chút là mái tóc đẹp đã ngay trong tầm tay bạn.

Ngoài ra, các bạn có thể tìm hiểu về sản phẩm TPBVSK Zhair hỗ trợ cho mái tóc đẹp khỏe, chắc bền tự nhiên từ trong ra ngoài tại link sau: TƯ VẤN TẠI ĐÂY

Hói đầu – Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị dứt điểm

Hói đầu là điều mà không một ai muốn mình gặp phải, dù là nam giới hay nữ giới. Ắt hẳn ai cũng biết, cũng từng nghe đến tình trạng bệnh này, nhưng không phải ai cũng có thể nhận biết sớm các triệu chứng và biết cách chữa trị triệt để. Vì vậy, bài viết này sẽ cung cấp cho bạn đầy đủ thông tin về nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị dứt điểm căn bệnh hói đầu.

Bệnh hói đầu là gì?

Có thể nói, hói đầu là giai đoạn thứ 2 của tình trạng rụng tóc nhiều, rụng tóc từng mảng – dẫn đến tóc không còn bao phủ được hết toàn bộ đầu. Theo đó, tóc sẽ rụng tập trung trong phạm vi khoảng ¼ diện tích da đầu trở lên.

Hói đầu là điều mà không một ai muốn mình gặp phải

Trước giờ khi nhắc đến những cái đầu hói, người ta thường mặc định liên tưởng tới đàn ông. Tuy nhiên hiện nay, hói là tình trạng bệnh xảy ra phổ biến, gây ám ảnh cho cả nữ và nam giới, nhất là ở độ tuổi ngoài 30.

Vùng da đầu bị hói có thể chỉ chiếm diện tích nhỏ lúc ban đầu, nhưng sau đó nó ngày càng “bành trướng” rộng hơn, rõ hơn. Người ta thường bị hói đầu nhiều nhất từ sau tuổi 30 trở đi, và ngày càng nặng hơn theo tuổi tác.

Nguyên nhân hói đầu là gì?

Theo Thạc sĩ – Mai Việt Anh, nguyên nhân hói đầu cũng gần giống như nguyên gây rụng tóc, có thể kể đến như sau:

Nguyên nhân di truyền

Thống kê cho thấy, 95% trường hợp hói đầu ở nam giới là do nguyên nhân di truyền. Vì chứng hói đầu ở nam giới thuộc tính trạng trội nên khả năng di truyền cha – con là rất cao. Đồng thời, chữa hói đầu di truyền là một công việc cực kỳ khó khăn.

Thay đổi nội tiết tố

Nội tiết tố estrogen ở nữ, và testosterone ở nam có thể bị thay đổi đột ngột do tuổi tác, hoặc do các tác nhân khác. Khi nội tiết tố suy giảm sẽ làm xáo trộn mọi quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Đây là nguyên nhân hói đầu rất phổ biến, đặc biệt là ở phụ nữ sau sinh, phụ nữ và đàn ông ở tuổi mãn dục.

Suy giảm chức năng tuyến giáp

Các nhà khoa học đã chứng minh, và không ai còn có thể chối cãi sự thật rằng suy giảm nội tiết tố sẽ khiến tóc bạc, tóc rụng nhiều hơn. Thế nhưng, để cân bằng nội tiết tố thì điều kiện là gì? Chính là tuyến giáp phải khỏe mạnh! Vì tuyến giáp đảm nhiệm vai trò cực kỳ quan trọng là sản xuất hormone và điều hòa quá trình trao đổi chất. Vì vậy, khi chức năng tuyến giáp bị suy giảm, tóc ắt sẽ yếu đi, gãy rụng nhiều dẫn đến hói đầu.

Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc chữa bệnh như thuốc chống đông máu, chống suy nhược, thuốc có chứ hàm lượng vitamin A quá cao, thuốc chữa bệnh gout và các phương pháp hóa trị… có thể lấy mất dưỡng chất hoặc làm đảo lộn chu kỳ sinh trưởng của các sợi tóc. Đây cũng là một trong những nguyên nhân hói đầu rất đáng lưu ý.

Stress quá mức cũng là nguyên nhân hói đầu

Stress cũng là nguyên nhân gây hói đầu

Khi căng thẳng, cơ thể sản sinh ra một loại hormone đặc biệt, có tên là teleogen efluvium. Đây là loại hormone khiến cho tóc yếu đi nhanh hơn và rụng nhiều hơn. Đồng thời, teleogen efluvium còn làm rối loạn sự lưu thông máu, khiến cho tóc khó mọc lại hơn. Rụng tóc nhiều, mọc tóc ít thì gây ra hói đầu cũng là điều dễ hiểu.

Một số nguyên nhân khác

  • Nhiễm nấm da đầu
  • Cơ thể thiếu dưỡng chất
  • Máu nhiễm độc
  • Mắc các bệnh lý như lupus, ung thư, tiểu đường…

Biểu hiện của bệnh hói đầu

Rụng tóc vừa là nguyên nhân, vừa là biểu hiện rõ ràng nhất của bệnh hói đầu. Nhưng không may, rụng tóc lại là một hiện tượng sinh lý rất bình thường của con người, do tóc mọc lên, già đi và rụng xuống để tóc con mọc lại. Vì vậy, rất khó để dự liệu được trước rằng bệnh hói đầu có sắp “hỏi thăm” bạn hay không. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể chú ý đến một số biểu hiện dễ nhận biết như sau:

Tóc rụng nhiều hơn bình thường

Đây là triệu chứng, cũng là nguyên nhân dẫn đến hói đầu. Người bình thường khỏe mạnh chỉ rụng khoảng vài chục đến 100 sợi tóc mỗi ngày. Những người rụng tóc nhiều hơn bình thường (biểu hiện là tóc rụng ra từng nắm khi gội, chải đầu, hay lấy tay vuốt tóc, thấy tóc rụng quanh nhà) thì rất có thể có nguy cơ bị hói.

Tóc rụng đột ngột và không đều giữa các vùng da đầu

Đây chính là triệu chứng điển hình nhất. Người bị hói thường rụng tóc từng mảng, tập trung ở một vùng duy nhất. Tóc rụng rất đột ngột, chỉ trong một vài ngày, hoặc khoảng vài tuần, khiến cho 1 mảng da đầu bị lộ ra. Trước khi tóc bắt đầu rụng, người bệnh có thể sẽ cảm thấy ngứa hoặc nóng rát ở vùng da này.

Vùng hói lan rộng

Thực tế là việc rụng tóc nhiều, rụng tóc từng mảng có thể xảy đến cho bất kỳ ai, nhưng không phải ai cũng bị tiến triển thành hói đầu. Rất nhiều người bị lộ một mảng da đầu nhỏ, nhưng sau đó tóc ở vùng này tự mọc lại theo thời gian.

Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới:

  • 30% số người bị rụng tóc nhiều hoặc rụng tóc từng mảng cho biết, vùng tóc rụng trên da đầu họ ban đầu còn nhỏ, sau đó rộng dần ra thành hói. Khoảng một nửa số này nói rằng tóc ở vùng hói tự hồi phục lại trong vòng 1 năm.
  • 10% số người bị hói cho biết, tình trạng của họ tiến triển nặng hơn, dẫn đến chứng hói toàn đầu hoặc rụng lông, rụng tóc toàn thân.

Những dấu hiệu khác trên cơ thể

Khi một người bị hói, bất cứ vùng da có lông nào trên cơ thể người này cũng có thể bị ảnh hưởng. Biểu hiện là rụng lông mày, lông mi, râu. Ngoài ra, căn bệnh này cũng có thể tác động xấu đến móng chân, móng tay, dẫn đến những xáo trộn như sau:

  • Bề mặt móng tay, móng chân xuất hiện vết lõm
  • Bề mặt móng tay, móng chân xuất hiện vết đốm hoặc đường kẻ trắng
  • Móng bị mất đi độ bóng và ngày càng thô ráp
  • Móng mỏng hơn, dễ bị gãy hoặc chẻ đôi.

Hói ở nữ giới và nam giới khác nhau ra sao?

Hói đầu ở nữ giới

Trước khi bị hói, tóc của nữ giới thường bị rụng nhiều ở phần ngôi rẽ, tóc con mọc lại ít, mật độ tóc mỗi ngày một thưa và có xu hướng lan rộng ở xoáy. Ngoài ra, hói trán ở nữ cũng là một hiện tượng không mấy hiếm gặp. Biểu hiện là tóc rụng nhiều, thưa dần ở 2 bên trán.

Hói đầu ở nam giới và nữ giới có một số điểm khác biệt nhau

Hói đầu ở nam giới

Biểu hiện rõ nhất cho thấy nam giới sắp bị hói đầu chính là tóc ở phía trước trán ngày càng thưa, đường chân tóc tụt dần về phía sau, từ từ xuất hiện các vùng hói đầu tiên. Theo đó, tóc ở phần đỉnh cũng thưa thớt dần, tóc con không mọc, hoặc mọc lên nhưng yếu và nhanh chóng rụng… dẫn đến hói đỉnh đầu. Vùng hói ngày càng lan rộng ra, cuối cùng thường chỉ còn lại phần tóc ở hai bên mang tai và sau gáy, da đầu nhẵn bóng và tóc không thể mọc lên nữa.

Điều trị hói đầu như thế nào?

Tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng căn bệnh hói này làm mất thẩm mỹ, dẫn đến thiếu tự tin, thậm chí gây ra những cảm xúc tiêu cực trong cuộc sống. Đó là điều không ai mong muốn xảy ra với mình cả. Câu hỏi quan trọng đặt ra lúc này là hói đầu có chữa được không, và chữa như thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất?

Thực tế, việc chữa trị hói đầu được coi là một công việc rất khó khăn và mất thời gian. Nó đòi hỏi sự kiên nhẫn và giữ gìn cẩn trọng của người bệnh. Nếu như bạn có đủ quyết tâm và khao khát muốn tìm lại mái tóc xanh tràn đầy sức sống của mình, hãy tham khảo và làm theo những điều lưu ý sau đây:

Cách phòng ngừa bệnh hói đầu

Thường ngày, chúng ta vẫn hay nghe câu “phòng còn hơn chống”, điều này không hề sai chút nào. Có biện pháp để ngăn ngừa rụng tóc một cách triệt để ngay từ đầu thì tốt hơn là chờ đến khi mái đầu trơ trụi rồi mới hốt hoảng tìm thuốc chữa. Vậy, chúng ta phải làm gì để luôn có một mái tóc chắc khỏe và đen óng ả?

  • Bổ sung dưỡng chất cho tóc: Thiếu chất là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc, hói đầu. Vì vậy, dù bạn có đang bị bệnh hay là không thì mỗi ngày vẫn nên bổ sung vào khẩu phần ăn của mình đầy đủ những dưỡng chất cần thiết cho tóc như vitamin B, vitamin E, vitamin H, kẽm… Nếu cần thiết, bạn có thể sử dụng các loại thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ thiên nhiên để hỗ trợ thêm về dưỡng chất cho cơ thể.
  • Chú ý vệ sinh tóc đúng cách: Gội đầu quá nhiều hay quá ít đều có thể dẫn đến hư tổn cho mái tóc. Ngoài ra, sử dụng dầu gội chứa nhiều thành phần hóa học, thành phần có tính tẩy rửa mạnh cũng dễ khiến tóc khô, xơ rối.
  • Tránh buộc tóc quá chặt, vặn hay xoắn tóc
  • Hạn chế việc uốn, ép, nhuộm, dập xù… những hình thức “làm đẹp” này thực chất đang phá phủ cấu trúc của tóc một cách nặng nề, khiến tóc yếu đi và rất khó mọc lại.
  • Giữ tinh thần luôn lạc quan, vui vẻ
  • Không nên dùng máy sấy nóng để sấy tóc. Khi tóc ướt chỉ nên sấy hoặc quạt nhẹ nhàng bằng chế độ gió của máy sấy. Tránh dùng khăn lau tóc quá mạnh vì sự cọ sát cũng có thể khiến tóc hư tổn.
  • Đối với những người dễ bị rụng tóc thì tóc ngắn là một kiểu đầu lí tưởng mà họ nên chọn cắt. Vì sao ư? Tóc ngắn dễ chống chọi hơn trước các nhân tố tác động từ bên ngoài như việc chải tóc, gội đầu, sấy tóc…
Nên chú ý chăm sóc tóc đúng cách để tránh bị rụng tóc, hói đầu

Chữa hói đầu bằng các loại thuốc

Có cung ắt sẽ có cầu, trên thị trường có rất rất nhiều các loại thuốc trị hói đầu vô cùng đa dạng, phong phú, trong đó có thể kể đến một số dạng tiêu biểu như sau:

Xét tới cách chữa trị bệnh hói đầu bằng các loại thuốc thì hiện nay trên thị trường có nhiều loại sau đây:

  • Các loại thuốc uống giúp kích thích tóc mới mọc nhanh hơn và chống rụng tóc. Ưu điểm của các loại thuốc này là cho thấy hiệu quả rất nhanh. Nhưng nhược điểm là tác dụng không được lâu dài (nghĩa là một khi dừng thuốc thì tóc lại rụng trở lại). Không những thế, các loại thuốc này còn gây ra tác dụng phụ là suy giảm giả năng sinh lý ở nam giới.
  • Các loại thuốc dạng lỏng và bọt như , dùng để bôi trực tiếp vào vùng da đầu bị hói. Tuy nhiên, cũng tương tự như các loại thuốc uống, các sản phẩm này không để lại công dụng lâu dài.
  • Các loại thuốc tiêm cho hiệu quả khá tốt. Tuy nhiên cần phải tìm đến chuyên khoa để được tư vấn và thực hiện đúng cách.
  • Phẫu thuật cấy ghép tóc: Đây là một biện pháp trị hói đầu khá tốn kém và rất có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm như sẹo hoặc nhiễm trùng.

Điều trị tóc hói không thể cho kết quả trong ngày một ngày hai. Việc chữa trị hiệu quả hay không hiệu quả còn phụ thuộc một phần rất lớn vào nguyên nhân gây bệnh, cơ địa và môi trường sống cũng như môi trường làm việc của mỗi người. Vì vậy, trước khi quyết định phương án điều trị, bạn nên đến các cơ sở y tế làm xét nghiệm để tìm ra nguyên nhân hói đầu của mình, và được tư vấn hướng điều trị.

Tham khảo một số cách chữa hói đầu dân gian

Dầu dừa và dầu oliu chứa rất nhiều dưỡng chất, ngăn rụng tóc và ngừa hói đầu hiệu quả

Song song với việc điều trị theo chỉ dẫn của , những bệnh nhân hói, nhất là người bị hói đầu khi còn trẻ có thể tham khảo một số liệu pháp từ thiên nhiên sau đây để ngăn ngừa tóc rụng, giúp tóc mọc nhanh hơn:

  • Dầu dừa + dầu oliu: Trộn theo tỉ lệ 1:1, sử dụng như dầu massage cho tóc và da đầu. Thực hiện xoa bóp nhẹ nhàng khoảng 5 phút sau đó gội sạch với dầu gội đầu. Dầu dừa và dầu oliu chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho mái tóc nên sẽ hỗ trợ điều trị hói đầu rất hiệu quả.
  • Nước trà: Đun nước lá trà xanh và gội đầu mỗi ngày cũng rất tốt cho da đầu của bạn, vừa chống nấm da đầu, vừa có tác dụng chống oxy hóa.
  • Nha đam: Tương tự như dầu dừa và dầu oliu, nha đam cũng là một nguyên liệu thiên nhiên gắn liền với việc làm đẹp da, đẹp tóc của chị em phụ nữ. Uống nước ép nha đam mỗi ngày cũng là cách hay để bổ sung vitamin, chống rụng tóc, hói đầu.
  • Dầu quả hạnh: Đây là một bí quyết được truyền đời từ rất lâu nay tại Nhật Bản. Phụ nữ Nhật Bản thường hòa tan 1 chút tinh dầu quả hạnh vào trong 1 chậu nước ấm; ngâm khăn mặt vào chậu nước khoảng chừng 15 phút, vắt khô rồi dùng ủ đầu trong vòng khoảng 10 phút. Thực hiện điều này mỗi tuần 1 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Đừng để đến khi mình thực sự bị hói đầu mới tá hỏa tìm biện pháp khắc phục. Hãy sớm chăm sóc cho mái tóc và diện mạo của bạn ngay khi vừa phát hiện những dấu hiệu sớm của chứng hói đầu!

TƯ VẤN VÀ ĐẶT HÀNG ZHAIR TẠI ĐÂY

Tóc bạc sớm và những lưu ý sống còn về hiện tượng này

Tóc bạc sớm là những khái niệm không còn xa lạ gì đối với tất cả mọi người. Tuy nhiên, vì không gây ra đau đớn hay nguy hiểm tính mạng, cho nên người ta ít quan tâm đúng mức đến hiện tượng xấu xí và phiền toái này. Sự thật là đằng sau những mái đầu “muối tiêu” ẩn chứa rất nhiều thông điệp quan trọng về sức khỏe của con người, hãy cùng khám phá trong bài viết sau đây!

Tóc bạc sớm là gì?

Theo quy luật tự nhiên, tuổi tác càng cao thì mái tóc cũng bị lão hóa và ngày càng bạc trắng hơn. Tuy nhiên, có những người xuất hiện những sợi tóc bạc từ khi còn rất trẻ, thậm chí từ khi còn là trẻ em. Những trường hợp cá biệt này được gọi chung là tóc bạc sớm.

Tóc bạc sớm khiến người mắc tự ti vào bản thân

Vậy, bạc tóc ở tuổi bao nhiêu thì là sớm? Theo lương y Vũ Quốc Trung, thành viên Hội Đông Y Hà Nội: Hiện tượng tóc bạc do lão hóa diễn ra phổ biến và rõ rệt nhất ở người cao tuổi (từ 60 tuổi trở lên). Tuy nhiên, người bình thường vẫn xuất hiện tóc bạc ít nhiều từ sau 40 tuổi. Như vậy, những người bạc tóc trước tuổi tứ tuần thì được coi là bị bạc tóc sớm.

Tóc bạc sớm biểu hiện như thế nào

Biểu hiện của tóc bạc sớm là xuất hiện các sợi tóc bạc trên đầu khi chưa đến tuổi lão hóa. Hiển nhiên rồi! Nhưng không phải cứ thấy xuất hiện sợi tóc trắng thì vội khẳng định mình bị sớm bạc tóc đâu! Người bình thường khỏe mạnh, dù là bao nhiêu tuổi thì vẫn có thể xuất hiện một vài sợi tóc bạc, nếu số lượng không nhiều và không có xu hướng tăng lên thì không thể nói người này bị bạc tóc sớm được.

Không những thế, một số bệnh lý khác như bạch tạng, bạch biến, bệnh về tuyến yên, bệnh tự miễn… cũng có thể khiến tóc đen bị đổi sang bạc. Do vậy, để xác định đúng tình trạng sức khỏe của mái tóc cũng như sức khỏe tổng thể, chúng ta cần xem xét nhiều yếu tố: Tuổi tác, các triệu chứng riêng biệt, tiền sử bệnh từ trước, gen di truyền của gia đình…

Các trường hợp tóc bạc sớm ở thanh niên ngày càng tăng lên

Nguyên nhân tóc bạc sớm

Do di truyền

Vì sao những người có cha mẹ, anh chị em họ hàng bị bạc tóc sớm thì khả năng rất cao cũng bị rơi vào tình trạng này? Lý do là vì gen di truyền đóng vai trò rất quan trọng trong việc tạo sắc tố cho mái tóc. Người có gen này thì không phải lo lắng rằng mình bị bệnh gì đó khi thấy xuất hiện tóc bạc sớm. Tuy nhiên một khi đã bạc tóc do di truyền thì rất khó chữa trị dứt điểm. Người ta chỉ có thể cố gắng chăm sóc cho mái tóc tốt hơn để lượng tóc bạc không tăng lên nhanh chóng.

Chế độ ăn uống mất cân bằng, thiếu vitamin

Dinh dưỡng có liên quan mật thiết đến sức khỏe tổng thể của con người nói chung, và sức khỏe mái tóc nói riêng. Chế độ ăn uống mất cân bằng, thiếu hụt các vitamin cần thiết (đặc biệt là vitamin B12 – đóng vai trò sản sinh sắc tố cho mái tóc) chính là một trong những nguyên nhân tóc bạc sớm cần được lưu ý đến nhất.

Vấn đề ở tuyến giáp và tuyến yên

Trục trặc trong hoạt động của tuyến giáp là nguyên nhân chính yếu dẫn đến suy giảm hormone trong cơ thể. Hormone suy giảm không những khiến cho tóc bạc sớm, mà còn làm cho tóc khô, dễ chẻ ngọn và gãy rụng hơn. Bên cạnh đó, tuyến yên gặp vấn đề cũng là một trong những lý do tại sao tóc bạc sớm. Bạc tóc do rối loạn tuyến yên thường đi kèm với các biểu hiện như cơ thể thiếu sức sống, huyết áp, tóc rụng nhiều,… Để xác định nguyên nhân có phải do rối loạn tuyến yên, tuyến giáp hay không, cách tốt nhất là đến bệnh viện để làm xét nghiệm kiểm tra.

Chất lượng máu kém

Những chất độc hại từ môi trường sống, môi trường làm việc, thực phẩm… mà gan, thận không lọc được thì sẽ tồn đọng lại trong cơ thể, tích tụ tại các thành mạch máu. Mạch máu bị nhiễm bẩn cũng chính là một trong những nguyên nhân bạc tóc sớm.

Stress quá độ

Căng thẳng, mệt mỏi đã được chứng minh là một trong những nguyên nhân khiến cho tóc gãy rụng, xơ rối và bạc sớm. Bằng chứng là những người làm việc về trí óc, hoặc có hoàn cảnh đặc biệt thường xuyên phải lo nghĩ thì rất dễ bị tóc bạc sớm hoặc hói đầu. Lý giải điều này, các chuyên gia cho rằng: Khi cơ thể căng thẳng, mỏi mệt tức là hệ thần kinh trung ương và hệ thần kinh ngoại biên đang bị rối loạn. Điều này khiến cho lượng dinh dưỡng nuôi tóc bị sụt giảm dẫn đến lão hóa nhanh hơn.

Stress quá nhiều cũng là nguyên nhân tóc bạc sớm

Lạm dụng các sản phẩm chăm sóc, làm đẹp tóc

Dầu gội, dầu xả, thuốc nhuộm tóc, thuốc tẩy tóc, thuốc uốn tóc… là những sản phẩm quá quen thuộc đối với mái tóc thời hiện đại, đặc biệt là đối với phụ nữ. Tuy nhiên, chúng đều ít nhiều chứa các hóa chất độc hại như hydrogen peroxide, SLS, hương liệu tổng hợp… cực kỳ không tốt cho tóc, và cho sức khỏe khi chúng tích tụ trong cơ thể. Người nào quá lạm dụng các sản phẩm công nghiệp này thì đừng hỏi tại sao tóc bạc sớm và gãy rụng nhiều.

Sử dụng nhiều chất tẩy trắng răng

Trong chất tẩy trắng răng thường có chứa hydrogen peroxide gây bạc tóc sớm. Sau khi sử dụng hóa chất này để tẩy răng, ít nhiều sẽ có một dư lượng hydrogen peroxide đọng lại theo đường dạ dày đi vào cơ thể.

Do cơ địa

Màu sắc của tóc là do sắc tố melanin quyết định. Tùy theo gen di truyền mà mỗi người có một màu tóc khác nhau. Khi melanin trong cơ thể bị rối loạn hoặc ngừng trệ hoạt động thì màu sắc tóc cũng bị thay đổi. Hầu hết người Việt Nam có mái tóc màu đen và khi sắc tố melanin gặp vấn đề, tóc sẽ bị chuyển sang bạc.

Hút thuốc lá

Các nhà nghiên cứu tại Mỹ đã nghiên cứu và chứng minh: Những người hút thuốc lá có nguy cơ bạc tóc cao hơn gấp 4 lần những người không hút. Như vậy, có thể nói, thuốc lá cũng là một trong những nguyên nhân bạc tóc, tuy nhiên không có nhiều người biết đến sự thật này.

Môi trường sống ô nhiễm

Môi trường sống ô nhiễm khiến cho sức khỏe tổng thể yếu đi, các chất độc xâm nhập và tích tụ trong cơ thể dẫn đến rối loạn một số chức năng, gây ra nhiều bệnh tật. Nghiên cứu cho thấy, những người sống ở vùng có không khí trong lành, thiên nhiên thì ít có khả năng bị bạc tóc sớm hơn so với những người sống ở vùng ô nhiễm.

Tóc bạc sớm có nguy hiểm không?

Ngoài việc gây mất thẩm mỹ ra thì những sợi tóc bạc không khiến cho người ta đau đớn khó chịu gì hết. Tuy nhiên, đừng vì thế mà coi thường tình trạng này, vì rất có thể đây chính là hồi chuông cảnh báo rằng bạn đang gặp một số vấn đề về sức khỏe như sau:

Thiếu máu ác tính hoặc hội chứng Werner

Sớm bạc tóc rất có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bị thiếu vitamin B12 một cách trầm trọng. Thiếu B12 không đơn thuần chỉ khiến tóc ngả bạc khi còn trẻ tuổi, mà còn có nguy cơ dẫn đến một số bệnh như thiếu máu ác tính hoặc hội chứng Werner dẫn đến lão hóa sớm. Vì vậy, hãy cẩn trọng với hiện tượng này, nhất là tóc bạc sớm ở trẻ em hoặc ở thanh niên.

Rối loạn nội tiết

Như đã nói ở phần nguyên nhân, sự rối loạn nội tiết có liên quan mật thiết đến hiện tượng tóc bạc sớm ở thanh niên, người trẻ tuổi. Số lượng tóc bạc xuất hiện trong trường hợp này thường không nhiều. Nhưng xin đừng vì thế mà coi thường. Rối loạn nội tiết nếu không được điều hòa lại thì rất dễ trở nên nghiêm trọng hơn và dẫn đến những căn bệnh nghiêm trọng.

Trầm cảm

Căng thẳng, mệt mỏi là một trong những nguyên nhân bạc tóc. Nhưng mức độ stress phải đến mức độ nào mới có thể khiến tóc trắng xóa đi như vậy? Hãy suy nghĩ về điều này! Nếu tóc bạn bạc đi vì căng thẳng thì rất có thể bạn đang rơi vào trạng thái trầm cảm nhẹ (cũng có thể là nặng) rồi

Các cơ quan nội tạng có vấn đề

Nếu bạn bị bạc tóc sớm, nhưng tóc chỉ bạc ở một số vị trí đặc biệt như hai bên mai, sau gáy, hoặc vùng trán… thì rất có thể sức khỏe của các cơ quan nội tạng như gan, thận, lá lách, dạ dày đang gặp vấn đề.

Các vấn đề sinh lý ở nam giới

Tóc bạc sớm ở nam giới là hiện tượng ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Theo các chuyên gia, việc nam giới bị bạc tóc trước tuổi có khả năng rất cao là dấu hiệu của các vấn đề về sinh lý: yếu sinh lý, mãn dục sớm,…

Hiện tượng tóc bạc sớm ở nam giới rất có thể là dấu hiệu yếu sinh lý

Tưởng như là một hiện tượng phiền toái cỏn con, ấy mà hóa ra bạc tóc sớm lại ẩn chứa nhiều nguy cơ đến như vậy!  Thế những người bị tóc bạc sớm phải làm sao? Khi thấy bản thân sớm bị bạc tóc, để xác nhận xem đó có phải là dấu hiệu bệnh tật hay không, cách tốt nhất là đi đến bệnh viện làm xét nghiệm. Qua đó, chuyên khoa sẽ đưa ra phương hướng chữa tóc bạc sớm hiệu quả nhất, an toàn nhất cho trường hợp của bạn.

Mẹo chữa tóc bạc sớm bằng phương pháp dân gian

Như đã trình bày ở trên, nguyên nhân bạc tóc thì có rất nhiều. Để xác định nguyên nhân, tìm ra hướng điều trị đúng đắn, bạn cần tìm đến sự tư vấn của chuyên khoa. Tuy nhiên, kinh nghiệm dân gian vẫn còn lưu truyền lại rất nhiều cách trị tóc bạc sớm an toàn mà hiệu quả từ những nguyên liệu hoàn toàn thiên nhiên, dễ tìm. Trong khi điều trị theo chỉ dẫn của , hãy thử kết hợp với các mẹo dân gian dưới đây:

Chữa tóc bạc sớm bằng hà thủ ô đỏ + sinh địa + huyền sâm

Hà thủ ô đỏ đã nổi tiếng từ ngàn đời nay, được ông cha ta ví là vị thuốc “cải lão hoàn đồng”, với công dụng xanh tóc, đỏ da, kéo dài tuổi thọ. Trong khi đó, sinh địa và huyền sâm cũng nổi tiếng với công dụng dưỡng huyết, thải độc, đặc trị máu xấu bạc tóc. Vì vậy, sử dụng 3 vị thuốc này thường xuyên sẽ giúp bạn nuôi dưỡng, bảo vệ mái tóc đen khỏe đẹp

Cách thực hiện khá đơn giản: Hà thủ ô, sinh địa, huyền sâm, mỗi loại thảo mộc bốc 20 gram. Sắc uống mỗi ngày.

Chữa tóc bạc sớm bằng khế chua

Khế chua là loại quả quen thuộc ở vùng nông thôn Việt Nam. Chất chống oxy hóa dồi dào có trong loại quả này sẽ giúp làm chậm lại quá trình lão hóa của da và tóc.

Cách thực hiện: Ép lấy nước từ 200 gram khế chua. Pha nước ép khế với 200ml nước dừa tươi và 1 thìa mật ong. Uống dung dịch này 2 lần mỗi ngày trong thời gian dài sẽ giúp bạn giảm thiểu, phòng tránh hiện tượng bạc tóc sớm

Chữa tóc bạc sớm bằng đậu đen

Đậu đen là một loại hạt có tác dụng thải độc, thanh nhiệt cực kỳ hiệu quả. Hãy tham khảo một số cách trị tóc bạc sớm đơn giản với đậu đen như sau:

  • Đậu đen hầm xương: Hầm nhừ 50 gram đậu đen với 300 gram xương lợn. Sử dụng trong bữa ăn bình thường, thay cho món canh.
  • Đậu đen sao thơm: Hấp chín đậu đen, rồi đem phơi khô cho hạt săn lại, sau đó đem sao lên cho thơm. Mỗi ngày ăn khoảng 12 gram đậu đã sao, có thể uống cùng nước muối loãng cho dễ ăn.
  • Bột đậu đen và thảo dược: Sao chín 250 gram đậu đen + 150 gram hà thủ ô đỏ + 100 gram vừng đen + 30 hạt bạch quả. Đem tất cả nguyên liệu đã sao bỏ vào cối tán mịn. Mỗi ngày ăn 30 gram hỗn hợp bột này.
  • Trà đậu đen: Rang chín đậu đen, bỏ vào lọ đậy nắp kín. Mỗi ngày đem ra pha với nước sôi, uống như một loại trà tốt cho sức khỏe, đặc biệt là mái tóc.
Đậu đen giúp thanh nhiệt, thải độc, chữa bạc tóc khá tốt

Chữa bạc tóc sớm bằng dầu dừa và nước cốt chanh

Cả hai nguyên liệu dầu dừa và chanh đều nổi tiếng trong các bí quyết làm đẹp của phụ nữ xưa và nay. Sở dĩ vậy là vì chúng rất giàu vitamin, dưỡng chất, và đặc biệt là chất chống oxy hóa dồi dào. Sử dụng dầu dừa và nước cốt chanh để chăm sóc tóc mỗi ngày chính là một bài thuốc trị bạc tóc hiệu quả và tiết kiệm.

Cách thực hiện: Trộn dầu dừa và nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1 sau đó bôi hỗn hợp lên tóc. Mátxa nhịp nhàng trong vòng 30 phút rồi gội sạch. Thực hiện cách này khoảng 3 lần mỗi tuần, các dưỡng chất sẽ thấm vào nuôi dưỡng tóc đen và chắc khỏe, cải thiện tình trạng tóc bạc sớm.

Chữa bạc tóc sớm bằng bồ kết

Bồ kết là loại quả đã quá quen thuộc với phụ nữ Việt xưa. Gội đầu với bồ kết thay cho các loại dầu gội công nghiệp cũng là cách chữa tóc bạc rất đáng để thực hiện mỗi ngày.

Chữa bạc tóc sớm bằng mè đen

Rang chín, sấy khô 600 gram vừng đen và hà thủ ô đỏ theo tỉ lệ 1:1. Tán mịn thành bột rồi cất vào hũ đậy nắp kín. Hòa tan 2 – 3 thìa cà phê bột này vào 250 ml nước sôi, thêm chút đường cho đỡ uống. Đây là một vị thuốc trị bạc tóc sớm an toàn và hiệu quả. Bạn nên sử dụng 2 lần mỗi ngày, trong thời gian dài để đạt hiệu quả cao nhất.

Cách phòng tránh tóc bạc sớm

Bạc tóc sớm là một hiện tượng khá “cứng đầu”, nghĩa là khó điều trị dứt điểm. Các loại thuốc trị bạc tóc công nghiệp có thể đem lại hiệu quả rõ rệt, biến tóc bạc thành tóc đen, nhưng chúng thường để lại nhiều tác dụng phụ gây hại cho sức khỏe. Trong khi các cách điều trị tóc bạc sớm an toàn từ thiên nhiên thì đòi hỏi sự kiên nhẫn, kì công trong một thời gian dài. Cách tốt nhất có lẽ chính là đừng để bản thân mình rơi vào tình trạng này. Bằng cách nào?

Luôn quan tâm đến chế độ ăn uống

Để đảm bảo có một mái tóc đen khỏe mạnh, chúng ta cần ăn uống điều độ và đủ chất dinh dưỡng. Đặc biệt lưu ý bổ sung đủ vitamin B12, cùng với các nhóm vitamin khác như E, A, C, B5, riboflavin và axit folic. Bên cạnh đó, bạn nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả, hải sản giàu kẽm… tốt cho sức khỏe để không bị tóc bạc sớm.

Ngoài ra, bạn có thể uống bổ sung một loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe, được bào chế từ các nguyên liệu thiên nhiên, an toàn và tốt cho tóc như hà thủ ô đỏ, sinh địa, huyền sâm, hàu biển.

Chế độ ăn uống liên quan mật thiết tới sức khỏe của mái tóc

Khám sức khỏe tổng thể thường xuyên

Đây là cách tốt nhất để bạn phát hiện sớm các vấn đề về tuyến yên, tuyến giáp, nội tiết tố, cũng như các bệnh lý dẫn đến bạc tóc nếu có. Điều trị các nguyên nhân bạc tóc chính là cách để điều trị tóc bạc sớm một cách triệt để nhất.

Giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ

Tập thể dục, gặp gỡ bạn bè, dành thời gian bên gia đình, đi dã ngoại… Hãy dành cho bản thân những khoảng thời gian nghỉ ngơi, thư giãn sau những giờ làm việc công sở đầy áp lực mệt mỏi. Giữ tinh thần vui vẻ là cách tốt nhất để giữ gìn sức khỏe.

Thường xuyên thải độc cho cơ thể

Ngăn chặn ngay tình trạng “máu xấu bạc tóc” bằng cách ăn uống lành mạnh, sử dụng các công thức detox cơ thể, hoặc những bài thuốc dân gian bổ huyết, thanh nhiệt, giải độc như hà thủ ô, sinh địa, huyền sâm… Máu sạch, cơ thể không có độc tố thì làn da và mái tóc đều sẽ đẹp lên, không còn lo tóc bạc sớm.

Tránh xa các tác nhân khiến cho tóc “già” đi

Đây là điều tưởng như dễ ấy mà lại vô cùng khó. Không phải ai cũng có thể tránh được các tác nhân gây hại cho mái tóc như: Khói bụi ô nhiễm; thuốc lá và chất kích thích; các hóa chất nhuộm, uốn, ép tóc; các loại sản phẩm chăm sóc tóc chứa hóa chất gây hại… Nếu không hạn chế tối đa việc tiếp xúc với những tác nhân gây hại này, việc điều trị tóc bạc sớm của bạn thật khó mà thành công, dù có cố sức đến đâu.

Chúc các bạn luôn có một mái tóc khỏe đẹp, tràn đầy sức sống và tránh xa tình trạng tóc bạc sớm!

TƯ VẤN VÀ ĐẶT HÀNG ZHAIR TẠI ĐÂY

Thực chất về công dụng của Zhair

Hãy nói lời chào tạm biệt với mái tóc xơ rối hay gãy rụng đi vì bạn đã có sản phẩm Zhair. Với tác dụng hỗ trợ điều trị vấn đề về tóc, trả lại cho bạn một mái tóc luôn suôn mượt. Vậy trong sản phẩm này có gì mà được đánh giá cao đến vậy. Cùng tìm hiểu công dụng của Zhair qua các thành phần tạo nên sản phẩm này.

Tóc đẹp hơn nhờ Zhair

Công dụng của Zhair đến từ thần dược Hà thủ ô

Y học phương Đông từ xưa đến nay vẫn coi Hà thủ ô như một loại thần dược. Với tính mát thực phẩm này không chỉ có tác dụng bổ máu, thúc đẩy quá trình sản sinh hồng cầu, tăng sinh tân dịch mà còn phục hồi những tổn thương ở nang tóc. Chính vì vậy hà thủ ô có tác dụng rất tốt trong việc điều trị rụng tóc, giúp tóc luôn đen mượt.

Ngoài ra công dụng của hà thủ ô còn được biết đến trong việc chữa các bệnh đau lưng, yếu khớp gối, yếu cơ hay liệt người, chóng mặt, mất ngủ. Thực tế chứng minh rằng cả nam giới và phụ nữ nếu bị chứng rụng tóc chỉ cần sử dụng loại cây này thì tỉ lệ hồi phục có thể lên tới 90%.

Được chiết xuất chính từ tinh chất hà thủ ô, cùng các bài thuốc dân gian. Sản phẩm zhair được nhiều người tin tưởng và sử dụng chính. Kiên trì trong thời gian dài ngày thì một mái tóc đen đen óng mượt sẽ không còn xa tầm tay bạn.

Thần dược Hà thủ ô

Công dụng Zhair có được từ sinh địa

Có thể bạn không biết, ngoài hà thủ ô thì sinh địa cũng là bài thuốc tuyệt vời cho mái tóc gãy rụng. Dược phẩm này có vị ngọt, tính ôn có tác dụng chính vào 3 kinh tâm can và thận. Những người bị máu nóng, thiếu máu đều có thể sử dụng loại cây này.

Theo y học cổ truyền thì loài cây này thường có vị đắng. Công dụng chủ yếu là thanh nhiệt, lương huyết, dưỡng ẩm, sinh tân dịch. Sinh địa kết hợp cùng hà thủ ô có tác dụng thần kỳ cho mái tóc của bạn. Không chỉ nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe từ sâu bên trong, bài thuốc này còn thúc đẩy quá trình mọc tóc, giúp tóc nhanh dài mềm mượt.

Cây sinh địa tốt cho mái tóc

Huyền sâm, thảo dược tốt cho mái tóc

Huyền sâm với vị ngọt, tính hàn, được coi là dược liệu quý trong đông y giúp thanh nhiệt, giải độc và bổ âm cực tốt. Loại thảo dược này được dùng nhiều trong các bài thuốc chữa tóc bạc sớm, rụng tóc hay các bài thuốc bồi bổ cho phụ nữ.

Thành phần huyền sâm của zhair có tác dụng tốt cho mái tóc

Ngoài ra, huyền sâm còn được cùng như vị thuốc khử độc tiêu viêm và trị mụn nhọt cực hiệu quả. Dùng huyền sâm cùng các dược liệu khác một cách phù hợp cho hiệu quả chữa bệnh.

Bổ sung dưỡng chất cho tóc bằng hàu biển

Hàu có chứa nhiều kẽm không chỉ giúp tăng cường sinh lực nam giới mà còn duy trì tuyệt dầu ở mức phù hợp cho cơ thể. Chính vì vậy nếu sử dụng biển hày biển ở lượng thích hợp bạn hoàn toàn có thể sở hữu một mái tóc bồng bềnh óng ả.

Chiết xuất hàu biển làm nên công dụng của Zhair

Được chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên sản phẩm Zhair thuộc sự phân phối của công ty TNHH Grow Green AZ có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị rụng tóc và tóc bạc sớm. Chỉ với liều lượng 4 viên mỗi ngày chia làm 2 lần bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt chỉ sau 2 tháng sử dụng. Không cần mất công tìm kiếm những loại thuốc trên rừng dưới biển, Zhair chính là sản phẩm thời đại tiện dụng dễ dùng, phù hợp với mọi đối tượng.

Công dụng của Zhair đã được khẳng định qua số lượng sản phẩm bán mỗi năm, sự tin tưởng của người tiêu dùng chính là nguồn động lực mạnh mẽ cho chúng tôi. Để được mua hàng cũng như tư vấn về sản phẩm bạn có thể gọi điện liên hệ tới số điện thoại 0967.384.300.

TƯ VẤN VÀ ĐẶT HÀNG TẠI ĐÂY

Cơn ác mộng mang tên RỤNG TÓC – Nguyên nhân và cách điều trị

Tóc già yếu và rụng đi theo vòng đời là điều hết sức bình thường trong cuộc sống hàng ngày của mỗi người. Nhưng chỉ khi phải rơi vào cảnh ngộ tóc rụng thành từng nắm, từng mảng sau mỗi lần gội đầu, chải tóc, hay đơn giản là đưa tay lên vuốt tóc… người ta mới thấm được nỗi sợ hãi trong cơn ác mộng mang tên: RỤNG TÓC

Rụng tóc nhiều có nguy hiểm hay không?

Không chỉ gây mất thẩm mỹ, bất tiện trong cuộc sống hàng ngày, tóc rụng nhiều còn khiến một số người lo lắng, hoang mang, không biết mình có đang gặp vấn đề sức khỏe gì hay không. Theo các chuyên khoa, có 2 kiểu rụng tóc, một bình thường, một có thể nguy hiểm:

Lượng tóc rụng nhiều hơn 100 sợi mỗi ngày được gọi là rụng tóc bệnh lý

Rụng tóc sinh lý

Tóc mọc, dài ra, yếu đi rồi rụng, tóc con lại mọc lên… Đó là một vòng tuần hoàn rất bình thường, thuận theo quy luật tự nhiên và không gây nguy hiểm – Đây được gọi là rụng tóc sinh lý.

Theo các nhà nghiên cứu, trung bình một người khỏe mạnh rụng khoảng vài chục đến 100 sợi tóc mỗi ngày, tùy thuộc vào các tác nhân bên ngoài như thời tiết, tóc bị rối khi chải… Nếu số lượng tóc bạn rụng mỗi ngày không vượt quá con số này thì hãy yên tâm rằng sức khỏe của bạn hoàn toàn bình thường.

Rụng tóc bệnh lý

Rụng tóc bệnh lý được hiểu là hiện tượng tóc rụng một cách bất thường, trái với quy luật tự nhiên. Nếu có một trong các biểu hiện không bình thường sau đây, bạn cần đến bệnh viện thăm khám ngay, vì rất có thể bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe, có khi là vấn đề nghiêm trọng cũng nên:

Lượng tóc rụng nhiều hơn 100 sợi mỗi ngày được gọi là rụng tóc bệnh lý
  • Thường xuyên rụng quá 100 sợi tóc mỗi ngày trong một khoảng thời gian dài. Nghe có vẻ kì cục vì chẳng ai ngồi đếm số sợi tóc rụng của mình cả! Có một cách để nhận biết dễ dàng hơn là: nếu tóc rụng thành từng nhúm một mỗi khi gội đầu, chải đầu; hoặc rất nhiều tóc vướng vào kẽ tay mỗi lần đưa tay vuốt tóc – Bạn rất có thể đã bị rụng tóc bệnh lý
  • Tóc “một đi không trở lại”, biểu hiện là tóc trên đầu bạn ngày một mỏng đi, sờ không thấy tóc con mọc lên.
  • Tóc rụng tập trung ở một chỗ khiến mảng da đầu dần dần bị lộ ra, thường là ở phía trước gần trán, hoặc phần xoáy ở đỉnh đầu.
  • Tóc con yếu, mảnh, thậm chí xoăn tít. Các chuyên gia cho rằng, nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này rất có thể là do bạn bị thiếu chất nghiêm trọng, không đủ dưỡng chất để nuôi tóc khỏe mạnh.
  • Rụng tóc nhiều kèm theo các vấn đề với da đầu như bong tróc, ngứa ngáy, có vết ban. Đây rất có thể là dấu hiệu nấm đầu.

Những nguyên nhân gây rụng tóc

Nguyên nhân rụng tóc có rất nhiều, trong đó có thể kể đến một số nguyên nhân tiêu biểu như sau:

Thay đổi nội tiết tố

Tóc, cũng giống như mọi bộ phận khác trên cơ thể, phải tuân theo quy luật của tuổi tác. Khi tuổi càng cao, nội tiết tố estrogen trong cơ thể phụ nữ và testosteron trong cơ thể đàn ông bị suy giảm nhanh chóng, khiến cho tóc yếu đi, gãy rụng và chuyển màu bạc.

Thay đổi nội tiết tố đột ngột là nguyên nhân gây rụng tóc ở tất cả mọi người, khó có ai tránh được. Nhưng nó biểu hiện rõ nét nhất ở phụ nữ sau sinh, phụ nữ ở thời kỳ mãn kinh hay đàn ông tuổi trung niên.

Suy giảm chức năng tuyến giáp

Như đã nói ở trên, suy giảm nội tiết tố là nguyên nhân phổ biến nhất khiến tóc bạc, tóc rụng nhiều. Trong khi đó, tuyến giáp đảm nhiệm vai trò cực kỳ quan trọng là sản xuất hormone và điều hòa quá trình trao đổi chất. Vì vậy, khi chức năng tuyến giáp bị suy giảm, tóc ắt sẽ gãy rụng và không khỏe mạnh.

Thiếu hụt dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin B5  và biotin

Vitamin B5 (axit pantothenic) và biotin (vitamin H) là 2 dưỡng chất quyết định sức khỏe của tóc. Ngoài ra, để tóc thực sự khỏe đẹp thì cơ thể nhất định phải được cung cấp đủ các dưỡng chất nuôi tóc. Bằng chứng là những người ăn kiêng giảm cân, ăn chay, hoặc mới ốm dậy thường rất dễ bị rụng tóc nhiều.

Tác dụng phụ của các loại thuốc điều trị bệnh

Một số loại thuốc chữa bệnh như thuốc chống đông máu, đặc trị virus, thuốc ức chế miễn dịch hay các loại thuốc hỗ trợ thần kinh… có thể lấy mất dưỡng chất hoặc làm đảo lộn chu kỳ sinh trưởng của các sợi tóc. Đây cũng là một trong những nguyên nhân tóc rụng nhiều

Những thói quen xấu “hành hạ” tóc

Những thói quen xấu trong việc chăm sóc tóc hàng ngày cũng là nguyên nhân gây rụng tóc

Đây là một trong những nguyên nhân rụng tóc ở nữ giới, rất phổ biến. Các thói quen làm đẹp cho tóc như uốn, duỗi, nhuộm; hoặc thói quen chăm sóc tóc không đúng cách như sấy quá nóng, chải đầu khi tóc ướt… gây tổn thương rất nặng nề tới các lớp lipid và vảy keratin ở phần biểu bì của tóc. Đây là nguyên nhân khiến cho tóc bị khô mòn và “đội nón ra đi”.

Stress cũng là nguyên nhân gây rụng tóc

Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chứng minh rằng, stress quá nhiều vừa là nguyên nhân rụng tóc, vừa là tác nhân đẩy nhanh tốc độ rụng. Nguyên nhân là vì khi căng thẳng, cơ thể bị suy giảm miễn dịch, tiết ra teleogen efluvium làm cho tóc gãy rụng nhanh hơn.

Rụng tóc do di truyền

Nguyên nhân này chỉ xảy ra ở đàn ông. Do chứng hói đầu thuộc tính trạng trội nên nếu người cha bị chứng hói đầu thì con trai có khả năng cao sẽ phải thừa hưởng gen này. Hói đầu do di truyền rất khó chữa trị, tuy nhiên vẫn có thể làm chậm tốc độ rụng bằng các biện pháp thông thường.

Các bệnh lý về da đầu

Eczema, nấm da đầu, vảy nến… các bệnh lý về da đầu khiến cho cấu trúc của tóc bị thay đổi theo hướng dễ tổn thương hơn. Đồng thời, các bệnh lý này còn gây bít lỗ chân lông, khiến tóc khó mọc lại, gây ra tình trạng hói đầu.

Do máu xấu

Y học cổ truyền cho rằng, máu bị bẩn, tuần hoàn máu không tốt (còn hay gọi là “máu xấu” là nguyên nhân gây rụng tóc, tóc bạc sớm. Đồng thời, y học hiện đại cũng khẳng định 95% dưỡng chất mà tóc hấp thu là do mạch máu dưới da đầu cung cấp. Do đó, máu có vấn đề sẽ khiến cho mái tóc ngày càng xác xơ.

Các bệnh tự miễn

Các căn bệnh tự miễn, tiêu biểu như lupus, cũng có thể là nguyên nhân tóc rụng nhiều. Khi mắc các bệnh tự nhiễm, có nghĩa là hệ miễn dịch của chúng ta không những bị mất khả năng chống lại các tác nhân xấu gây bệnh, mà còn sinh ra các kháng thể chống lại các tế bào của hầu hết các cơ quan trong cơ thể, trong đó có mái tóc.

Cách điều trị rụng tóc hiệu quả

Tuy không gây nguy hiểm gì đến tính mạng, nhưng mái tóc cứ ngày một thưa đi sẽ khiến chúng ta tự ti và buồn khổ biết chừng nào! Câu hỏi đặt ra lúc này là tóc rụng nhiều phải làm sao? Hãy tham khảo câu trả lời ngay dưới đây:

Đối phó với những nguyên nhân gây rụng tóc

  • Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để cân bằng nội tiết tố

Tất nhiên, chúng ta không thể chống lại quy luật tự nhiên, nhưng hoàn toàn có thể làm chậm lại quá trình lão hóa. Một chế độ dinh dưỡng khoa học, đầy đủ vitamin, khoáng chất sẽ giúp nội tiết tố trong cơ thể được cân bằng lâu hơn, chống tụng tóc hiệu quả.

  • Điều trị dứt điểm các vấn đề về tuyến giáp

Để có một tuyến giáp khỏe mạnh, không cách nào khác là bạn phải thường xuyên đến bệnh viện kiểm tra, phát hiện và điều trị dứt điểm các vấn đề xảy ra đối với cơ quan này.

  • Từ bỏ những thói quen không tốt cho tóc

Các sản phẩm chăm sóc tóc như dầu gội, dầu xả, kem ủ tóc,… chỉ giúp làm sạch, làm mượt tóc một cách nhất thời chứ không nuôi dưỡng mái tóc một cách bền lâu. Vì vậy, nên hạn chế sử dụng các sản phẩm chứa chất hóa học gây hại cho tóc. Đồng thời, không nên làm tóc quá thường xuyên cũng là cách ngăn ngừa rụng tóc.

  • Chăm sóc tóc trong thời kỳ dùng thuốc điều trị bệnh

Hiện tượng rụng tóc do thuốc trị bệnh thường sẽ biến mất khi bạn kết thúc điều trị nên bạn không cần quá lo lắng! Tuy nhiên để giúp tóc phục hồi nhanh hơn, bạn có thể “yêu chiều” mái tóc của mình hơn một chút bằng cách massage da đầu thường xuyên, dùng các loại dầu gội hữu cơ dịu nhẹ cho tóc, bổ sung các thảo dược giúp “xanh tóc đỏ da” (như hà thủ ô, sinh địa, huyền sâm…)

Giữ tinh thần lạc quan, nghỉ ngơi hợp lý cũng là một cách để chống rụng tóc
  • Giữ tinh thần lạc quan, thoải mái

Tâm trạng vui vẻ, sảng khoái là điều kiện rất cần thiết để chữa rụng tóc. Bạn cần có kế hoạch sinh hoạt, làm việc hợp lý để dành thời gian nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc. Cũng đừng quên cho bản thân thư giãn để lấy lại tinh thần sau những ngày làm việc mệt mỏi.

  • Đối với bệnh hói đầu di truyền cần phòng ngừa và điều trị sớm

Khi trong gia đình có tiền sử bị rụng tóc, hói đầu, bạn nên tham khảo và làm theo các cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc từ sớm để ngăn chặn tình trạng này ngay từ đầu.

  • Điều trị dứt điểm các bệnh lý về da đầu

Để điều trị dứt điểm tình trạng rụng tóc do bệnh lý về da đầu, không còn cách nào khác là bạn phải tới các cơ sở chuyên khoa để thăm khám và điều trị đúng cách.

  • Sử dụng các thảo dược bổ huyết, gan, thận

Một vị thuốc điển hình cho việc bổ huyết, gan, thận, giúp đẹp tóc đẹp da chính là Hà Thủ Ô. Ngoài Hà Thủ Ô còn có các thảo dược khác như sinh địa, huyền sâm, xuyên khung, đương quy… giúp cải thiện chất lượng máu, chữa rụng tóc cực kỳ hiệu quả.

  • Xây dựng một lối sống khoa học, lành mạnh để ngăn ngừa bệnh tự miễn

Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết; tập luyện thể dục thể thao thường xuyên với những bài tập vừa sức; tránh xa các chất kích thích, các hoạt động gây hại cho sức khỏe… chính là cách ngăn rụng tóc tốt nhất mà mỗi người có thể thực hiện.

Hà thủ ô là một trong những bài thuốc quý từ ngàn xưa, có công dụng đẹp da, tốt tóc

Trị rụng tóc với các bài thuốc dân gian

Từ thời xa xưa, ông bà ta đã đúc kết lại rất nhiều bài thuốc trị rụng tóc với nguyên liệu từ thảo mộc thiên nhiên, đem lại hiệu quả cao mà không gây tác dụng phụ cho cơ thể. Hãy tham khảo các cách làm sau đây:

  • 30g sinh địa + 30g hà thủ ô + 50g vỏ cây liễu + 50g cành cây vừng đen: Đem đun với nước xông gội đầu hàng ngày.
  • 120g dầu vừng + 15g sáp ong + 5g đương quy + 3g tử thảo: Đương quy, tử thảo và dầu vừng đem sao khô rồi bỏ bã, chắt lấy nước. Bỏ sáp ong vào đun chảy, lọc bỏ bã rồi để đông thành dạng cao. Sử dụng thuốc bôi lên vùng tóc rụng 2 lần/ngày.
  • 30g trắc bá diệp tươi ngâm trong 100ml cồn 750: Sau 7 ngày thì rùng bông gòn tẩm vào dung dịch và bôi vào vùng tóc rụng mỗi ngày 3 lần.
  • 100g sinh địa + 100g đương quy + 100g xích thược + 100g trắc bá diệp + 90g gừng khô + 60g hồng hoa: Ngâm tất cả nguyên liệu vào 3000ml cồn 750. Sau 10 ngày thì sử dụng bông gòn tẩm vào dung dịch và bôi vào vùng tóc rụng 3 – 4 lần/ngày.
  • 2 củ tỏi giã thật nhuyễn rồi trộn với 30g mật ong: bôi lên vùng tóc rụng 2 lần/ngày.

Trên đây là thông tin về tình trạng rụng tóc và các biện pháp chữa rụng tóc hiệu quả. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp đem lại lựa chọn tốt nhất cho những ai đang khổ sở vì nỗi lo tóc rụng.

Cách chăm sóc tóc nhuộm mà các cô gái nhất định phải biết

Việc thay đổi màu tóc trở nên ngày càng phổ biến với các cô gái hiện đại. Sở hữu một mái tóc nhuộm sẽ làm gương mặt của bạn trông cá tính và nổi bật hơn. Tuy nhiên chị em cũng nên biết việc giữ cho màu tóc nhuộm của mình bền đẹp không hề dễ dàng, đặc biệt với các màu sáng và nổi bật. Vậy đâu là cách chăm sóc tóc nhuộm hiệu quả, hãy tham khảo một vài thông tin ngay sau đây của chúng tôi.

Không phải ai cũng biết cách chăm sóc tóc nhuộm hiệu quả

Không nên gội đầu trước khi nhuộm

 Nghe có vẻ khá vô lý tuy nhiên để có một mái tóc nhuộm đẹp mà vẫn chắc khỏe thì bạn không nên gội đầu trước khi làm. Việc để đầu “dơ” sẽ khiến thuốc nhuộm ăn vào tóc hơn. Theo chuyên gia tóc tại New York thì dầu tự nhiên của da đầu sẽ có tác dụng như một bức đệm ngăn ngừa kích ứng da.

Không nên gội đầu trước khi nhuộm tóc

Mội mái tóc bẩn không chỉ giúp màu tóc nhuộm đẹp hơn mà còn đảm bảo sự phân bổ màu sắc đồng đều. Đừng quên lưu ý này khi bạn có ý định thay đổi màu tóc của mình nhé.

Xem thêm: Tự làm dầu gội ngăn rụng tóc từ thiên nhiên đơn giản tại nhà

Tránh xa máy sấy tóc là cách chăm sóc tóc nhuộm hiệu quả

Nhiệt độ chính là điều các nàng nên lưu ý trong các cách chăm sóc tóc nhuộm, quyết định đến đọ bền của màu tóc. Khi tóc bạn ướt mà gặp phải hơi nóng sẽ khiến lớp sừng trên tóc bị tổn thương và dễ gây trẻ ngọn, hư tổn.

Tránh xa máy sấy cũng là cách chăm sóc tóc nhuộm

Để có một mái tóc nhuộm đẹp mãi bền màu thì thay vì sử dụng máy sấy bạn có thể hong khô bằng quạt, hoặc để khô tự nhiên. Trường hợp quá vội bắt buộc phải sử dụng máy sấy thì hãy để cách xa da đầu ít nhất 20cm, và bôi dầu dưỡng ngay sau khi sấy.

Giữ màu tóc lâu phải tránh gội đầu ngay sau khi nhuộm

Đây là một trong những nguyên tắc cơ bản các cô nàng đang tìm cách chăm sóc tóc uốn nhuộm đều phải biết. Việc gội đầu ngay sau khi làm tóc sẽ khiến các chất tạo màu bị rửa trôi do chưa kịp thẩm thấu. Điều này sẽ làm màu tóc của bạn không được như ý muốn.

Thời điểm tốt nhất để gội đầu và có được mái tóc đẹp chính là sau khoảng 3 – 4 ngày. Bên cạnh đó để màu tóc nhuộm đẹp và bền bạn cũng nên tránh viêc đi bơi hoặc phơi tóc dưới ánh mặt trời quá lâu. Nước trong hồ bơi có chứa lượng chất tẩy khá cao khiến màu tóc của bạn nhanh thay đổi hoặc phai màu.

Đến tiệm làm tóc thường xuyên hơn

Dù biết là điều này khá làm “đau ví” tuy nhiên đầu tư cho cái đẹp là khoản đầu tư không bao giờ lỗ nhé các cô gái. Để tóc nhuộm đẹp bền màu thì bạn nên dặm lại phần tóc mới mọc mỗi tháng. Đặc biệt những ai thích mái tóc nổi bật như vàng, đỏ thì nên chấm chân thường xuyên để tránh sự khác biệt giữa 2 màu tóc cũ và mới.

Chăm sóc tóc thường xuyên hơn

Ngoài việc làm cho tóc đều màu thì dặm lại chân thường xuyên sẽ làm tóc bạn ít khô hơn vì không phải tác động quá nhiều hóa chất.

Đừng quên sử dụng tinh dầu chăm sóc tóc

Phương pháp này khá hữu dụng cho các cô nàng thường xuyên nhuộm tóc. Hãy chuẩn bị cho mình một lo tinh dầu dưỡng để chăm sóc mái tóc của bạn. Các chất dinh dưỡng có trong tinh dầu làm cho tóc bạn trở nên mượt mà và đầy sức sống. Tip này sẽ giúp màu tóc nhuộm đẹp hơn và hạn chế sự hư tổn cho tóc hơn.

Đừng quên cách chăm sóc tóc nhuộm bằng tinh dầu dưỡng tóc

Có rất nhiều tinh dầu dưỡng chất bạn có thể lựa chọn như dầu jojoba, dầu dữa, dầu bơ,… Tuy nhiên bạn nên tránh sử dụng dầu olive vì loại dầu này sẽ làm tóc bạn nhanh bị trôi màu hơn đó.

Tậu ngay dầu gội cho tóc nhuộm

Nếu bạn hỏi những chuyên gia về cách chăm sóc tóc uốn nhuộm thì họ không bao giờ bỏ qua câu trả lời sử dụng dầu gội đặc thù cho tóc. Khi chọn lựa dầu gội hãy lưu ý lựa chọn sản phẩm khong chứa sufate để đảm bảo màu tóc được bền lâu nhưng vẫn cung cấp đủ dưỡng chất cho tóc nhé.

Một vài tip về cách chăm sóc tóc nhuộm ở trên hi vọng sẽ giúp ích cho bạn. Chúc bạn luôn có một mái tóc nhuộm khỏe đẹp ưng ý. ngoài ra, bạn có thể tìm hiểu thêm một số bài viết sau của chúng tôi:

Bất ngờ với cách điều trị rụng tóc bằng các phương pháp dân gian

Bạn đang sở hữu một mái tóc như thế nào? Dài hay ngắn, mỏng hay dày và bạn có đang tự tin với mái tóc của mình không. Nếu chưa hãy thử tham khảo một vài cách điều trị rụng tóc bằng các phương pháp dân gian ngay sau đây. Chắc chắn sau khi áp dụng bạn sẽ có một mái tóc nhiều người mơ ước.

Bồ kết từ lâu được coi là cách điều trị rụng tóc hiệu quả

Xem thêm: Cơn ác mộng mang tên RỤNG TÓC – Nguyên nhân và cách điều trị

Bồ kết – món quà từ thiên nhiên cho mái tóc khỏe đẹp

Để có một mái tóc dài và luôn suôn mượt, các bà, các mẹ ta từ xưa vẫn truyền tai nhau sử dụng bổ kết. Kinh nghiệm dân gian cho thấy gội đầu bồ kết làm mái tóc đen đẹp óng ả hơn bình thường. Những kết quả nghiên cứu cho thấy trong bồ kết có chưa tới 10% saponin không chỉ kích tóc mọc nhanh mà còn tuyệt đối an toàn với da đầu.

Để làm đẹp tóc theo phương pháp này bạn cũng sẽ phải mất khá nhiều thời gian. Trước hết bồ kết tươi sau khi được phơi nắng sẽ đem nướng cho đến khi ngả chin vàng và có mùi thơm đặc trưng. Sau đó bạn có thể bóp nhỏ cho vào túi đổ nước đun sôi vào. Áng chừng lượng nước vừa đủ, để khoảng 5 – 10 phút là bạn có thể sử dụng. Kiên trì gội đầu theo phương pháp này bạn sẽ có một vái tóc đẹp đúng chuẩn châu Á.

Trị rụng tóc bằng đương quy

Đương quy là thành phần luôn có mặt trong các bài thuốc trị rụng tóc. Không chỉ có tác dụng giúp mọc tóc nhanh mà còn làm tóc dày và chắc khỏe hơn. Chỉ với các nguyên liệu đơn giản dễ tìm như dầu vừng hay đương quy, tử thảo và sáp ong bạn sẽ được sở hữu một mái tóc mà mình mơ ước.

Điều trị rụng tóc bằng các phương pháp dân gian với đương quy

Để điều chế bài thuốc này cũng khá đơn giản. Bạn chỉ cần sao đường quy, tử thảo và dầu vừng đến khi khô cháy. Sau đó bỏ bã thuốc và sáp ong lên đung rồi để nguội thành dạng cao là bạn đã có một chìa khóa cho mái tóc đen đẹp óng mượt. Hãy dùng loại cao này thường xuyên thoa lên tóc rụng mỗi ngày bạn sẽ nhận được hiệu quả bất ngờ.

Bài thuốc từ cây cỏ nhọ nồi

Cỏ nhọ nhồi giúp điều trị rụng tóc

Cỏ nhọ nồi có tính thanh nhiệt giải độc, xuất hiện khá thường xuyên trong các bài thuốc kích thích mọc tóc. Trong cỏ nhọ nồi có chứa một lượng lớn tinh dầu, tannin, chất đắng, carotene và alkaloid. Dùng khoảng 100 gram cỏ nhọ nồi tươi kết hợp với gừng giã nát cho thêm chút mật ong, bôi lên phần rụng tóc có tác dụng làm mọc tóc nhanh hơn.

Dùng vỏ bưởi để có mái tóc chắc khỏe hơn

Hãy quên đi vấn đề rụng tóc quá nhiều hay mái tóc thưa mỏng, thiếu sức sống bằng cách sử dụng vỏ bưởi mỗi ngày. Sử dụng vỏ bưởi để giảm thiểu tóc rụng là công dụng được nhiều người đã và đang sử dụng. Trong thành phần của vỏ bưởi chứa hàm lượng tinh dầu khá cao, chất pectin và naringin, cùng nhiều loại vitamin A,C, E,… giúp bảo vệ tóc khỏi các  yếu tố gây hại.

Vỏ bưởi giúp trị rụng tóc hiệu quả

Ngày nay để giảm thiểu thời gian cũng như giúp mọi người chữa bệnh rụng tóc hiệu quả người ta thường sử dụng tinh dầu bưởi để xịt và bôi vào tóc thường xuyên. Đặc biệt mùi hương bưởi dịu nhẹ sẽ tạo cảm giác thoáng mát hơn giảm thiểu căng thẳng.

Thần dược trị rụng tóc – Hà thủ ô

Không chỉ chữa rụng tóc hà thủ ô còn là vị thuốc đông y tuyệt vời giúp da dẻ hồng hào, căng mịn, kích thích mọc tóc nhanh trở lại. Bạn có thể đem các nguyên liệu như hà thủ ô, sinh địa và cành vừng đen sắc rồi gội đầu hằng ngày. Sau mỗi lần dùng khăn nhẹ lau cho tóc bớt ướt rồi gội lại bằng nước, dùng đều đặn mỗi ngày thì việc biến mái tóc trở nên khỏe đẹp không còn bất ngờ.

Hà thủ ô là thần dược trị rụng tóc

Trên đây là một vài cách điều trị rụng tóc bằng các phương pháp dân gian được chúng tôi sưu tầm. Nếu bạn vẫn còn cảm thấy chưa tự tin với mái tóc của mình, hay đơn giản muốn mình trở nên đẹp hơn trong mắt mọi người đừng quên áp dụng những phương pháp này. Ngoài ra, các bạn có thể tham khảo thêm sản phẩm Zhair – Giúp làm mái tóc chắc khỏe bền đẹp

Hiệu quả bất ngờ với phương pháp nhuộm tóc bằng cafe

Bạn có từng nghe tới việc nhuộm tóc bằng cafe hay chưa? Theo các nghiên cứu khoa học gần đây, cafe không chỉ được biết đến là một thức uống mà còn có công dụng khá tốt trong việc làm đẹp. Đặc biệt với những cô gái đang tìm kiếm một phương pháp an toàn, tiết kiệm cho mái tóc của mình thì có thể tham khảo ngay những thông tin sau đây.

Nhuộm tóc bằng cafe cho hiệu quả cao với màu tóc tự nhiên

Nhuộm tóc bằng cafe có tin được không

Nhuộm tóc bằng cafe nghe có vẻ khá “dị” tuy nhiên đây lại đang là phương pháp khá hot được nhiều người áp dụng thành công. Trong hạt café có chứa nhiều các chất chống oxy hóa, giúp nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe. Đặc biệt với cafe đã được rang xay trong nhiệt độ cao thì các chất này càng hoạt động hiệu quả.

Chị em phụ nữ có thể tự nhuộm tóc bằng café trong những dịp muốn thay đổi màu tóc trong thời gian vài ngày hay dịp quan trọng nào đó. Phương pháp này đặc biệt an toàn và không gây hại đến sức khỏe. Màu café có thể lưu giữ khoảng 5 – 7 ngày tùy thuộc vào tính chất tóc mỗi người.

Phương pháp nhuộm tóc bằng cafe đơn giản dễ làm

Có rất nhiều cách nhuộm tóc bằng cafe tại nhà, phương pháp cũng vô cùng đơn giản. Bạn có thể tham khảo một vài thông tin ngay dưới đây:

Có rất nhiều cách nhuộm tóc bằng cafe tại nhà

Chuẩn bị nguyên liệu

  • Cafe xay nguyên hạt: 4 – 5 thìa.
  • Dầu dưỡng tóc hoặc dầu xả (bạn có thể sử dụng dầu dừa hoặc dầu olive).
  • Café hòa tan hoặc café phin.
  • Khăn tắm, mũ nilong, thau và lược chải tóc.

Các bước nhuộm tóc bằng cafe

Cách nhuộm tóc bằng cafe thực hiện khá đơn giản
  • Bước 1: Đun cafe đã xay trong nước sôi từ 5 – 10 phút, sau đó đổ ra thau và để nguội. Lưu ý bạn bạn đun café ở nhiệt độ càng cao thì màu café sẽ ra càng nhiều và hiệu quả càng thấy rõ.
  • Bước 2: Trộn đều café đã đun, cùng dầu dưỡng tóc đã chuẩn bị sẵn. Ngâm trong khoảng 5 phút.
  • Bươc 3: Chia tóc thành nhiều phần và cố định bằng kẹp. Lưu ý bạn nên gội đầu sạch sẽ giúp café thẩm thấu dễ dàng hơn. Để tránh café bị dây ra quần áo trong lúc tự nhuộm tóc bạn có thể quấn khăn lên cổ.
  • Bước 4: Bôi hỗn hợp lên từng lọn tóc nhỏ, đừng quên massage nhẹ nhàng để café có thể thẩm thấu tốt hơn vào tóc.
  • Bước 5: Cuốn tóc và ủ trong khoảng 30 – 45 phút. Dùng máy sấy nhẹ nhàng bên ngoài để café có thể bám màu vào tóc được tốt hơn. Vì tóc thời điểm này khá yếu nên bạn không nên để nhiệt độ máy sấy cao, cũng như để sát máy sấy vào chân tóc.
  • Bước 6: Xả lại tóc với nước và để khô tự nhiên. Như vậy bạn đã có một mái tóc nhuộm màu hạt dẻ vô cùng tự nhiên và an toàn.

Một số lưu ý khi nhuộm tóc bằng cafe

Cách nhuộm tóc bằng cafe tại nhà này khá đơn giản và tiết kiệm nhưng để có một mái tóc thật sự đẹp bạn cũng cần lưu ý một vài điểm sau:

Cần chọn nguyên liệu kỹ lưỡng trước khi nhuộm tóc bằng cafe
  • Số lượng café và dầu dưỡng đi kèm sẽ khác nhau độ dài và độ dày mỏng của tóc từng người.
  • Café nguyên chất sẽ mang lại hiệu quả cao hơn café hòa tan.
  • Với những chị em có tuyến mồ hôi dầu thì nên sử dụng dầu xả thay vì dầu olive hay dầu dừa. Như vậy tóc bạn sẽ suôn mượt và tránh bị bết lâu hơn.
  • Phương pháp nhuộm tóc bằng cafe này chỉ mang lại sự đổi màu cho mái tóc trong khoảng thời gian từ 5 –  7 ngày tùy thuộc vào chất tóc của mỗi người.
  • Để tránh vấn đề khô tóc thì chỉ nên để hỗn hợp này trên đầu trong khoảng 30 phút – 1 tiếng.
  • Chị em có thể kết hợp bồ kết trong lần xả cuối cùng để mang lại hiệu quả cao hơn.

Trên đây là phương pháp nhuộm tóc bằng cafe cực đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. Hy vọng chia sẻ này sẽ giúp chị em có thêm lựa chọn khi làm đẹp cho bản thân mình.

Xem thêm:

Bất ngờ về tác dụng của hà thủ ô với sức khỏe con người

Trong đông y người ta vẫn xem hà thủ ô như một loại thần dược. Tuy nhiên không phải ai cũng biết những tác dụng của hà thủ ô đối với sức khỏe. Ngoài công dụng của hà thủ ô điều trị một số bệnh lý, thảo dược này còn có thể tăng cường sức đề kháng cũng như ngăn chặn quá trình lão hóa. Để biết thêm về vấn đề này bạn có thể tham khảo một số thông tin ngay sau đây của chúng tôi.

Hà thủ ô đỏ

Công dụng của hà thủ ô trong đông y

Đông y cho rằng hà thủ ô có vị đắng ngọt, chát và tính ấm. Công dụng chính là bồi bổ can thận, cố tinh, dưỡng huyết, trừ phong.

  • Trong sách cổ có ghi cây hà thủ ô có tính phát, rất tốt trong việc điều trị sốt nóng lạnh, người có các triệu chứng ung thư bối sang đều có thể sử dụng.
  • Công dụng của hà thủ ô trong sách bản thảo cầu chân có ghi: “hà thủ ô nhập vào cân để ích huyết khu phong kiêm bổ thận”.
  • Bản thảo tái tân khi nói về tác dụng của loại cây này cũng ghi “bổ phế hư chỉ thổ huyết”.

Khẳng định tác dụng của hà thủ ô qua các nghiên cứu khoa học

Sự phát triển của khoa học công nghệ đã góp phần khẳng định công dụng của hà thủ ô đối với sức khỏe của con người. Một số thành phần trong hà thủ ô như:

  • Antranglucosid: hoạt chất tốt cho gan và thận.
  • Lecithin: có tác dụng kích thích trao đổi chất, thải độc và thanh lọc cơ thể.
  • Tannin: công dụng bổ máu, kháng viêm, chống virus hiệu quả.
Tác dụng thần kỳ của hà thủ ô với mái tóc

Những công dụng thần kỳ của hà thủ ô với tóc

Ông bà ta từ xưa đã có câu “muốn xanh tóc đỏ da, rủ nhau lên rừng tìm hà thủ ô” để khẳng định công dụng của hà thổ ô với mái tóc.

Hà thủ ô trị rụng tóc hiệu quả

Tinh chất hà thủ ô được nhiều người biết đến nhất đó là giúp cải thiện vấn đề rụng tóc. Với công dụng là bổ máu, nhuận tràng và gan, nhờ đó nếu uống hà thủ ô từ 1 – 2 tháng bạn sẽ thấy tóc mọc dài và đen hơn.

Tạm biệt tóc bạc sớm nhờ hà thủ ô

Việc sử dụng chất nhuộm tóc hóa học có ảnh hưởng không tốt đối với sức khỏe. Chính vì vậy người ta thường tìm đến những sản phẩm từ thiên nhiên, đặc biệt là hà thủ ô. Sử dụng thường xuyên trong khoảng 2 – 3 tháng bạn sẽ thấy các dưỡng chất được đi sâu vào cơ thể, giúp phục hồi tóc tận gốc. Do đó tóc sẽ đen trở lại.

Tác dụng thần kỳ của hà thủ ô trong vấn đề tăng cường sinh lý

Một trong những công dụng của hà thủ ô mà ít người biết đến đó là đối với vấn đè sinh lý của cả nam và nữ. Thực tế chứng minh rằng những người thường sử dụng rượu hà thủ ô thì chuyện chăn gối tốt hơn bình thường.

Chỉ cần 150g hà thủ ô kết hợp cùng 150g sinh địa, thái nhỏ ngâm trong 1000 ml rượu trắng. Sau 15 ngày bạn có thể sử dụng, uống đều đặn hằng ngày có tác dụng bổ can thận, ích tinh huyến đặc biết tốt trong vấn đề chữa vô sinh.

Sử dụng hà thủ ô để có làn da trắng mịn màng

Xem thêm: Hà thủ ô đỏ – tiên dược hồi xuân, bí quyết cho mái tóc đẹp

 

Da đẹp nhờ hà thủ ô

Tinh chất hà thủ ô rất tốt cho người thiếu máu, giúp làm tăng hồng cầu, bạch cầu và đẩy lùi sắc tố. Chị em sử dụng thảo dược này sẽ giúp kìm hãm sự lão hóa da, làm da trắng và hồn hào hơn. Ngoài ra sử dụng hà thủ ô thường xuyên còn giúp giải độc, giảm mụn, trị mẩn ngứa trên da.

Các tinh chất tamin sẽ có tác dụng khá tốt trong việc hõ trợ cân bằng lipid trong máu vô cùng hiệu quả. Theo các nghiên cứu khoa học thì vấn đề tiểu đường, huyết áp cao cũng như máu nhiễn mỡ đều do rối loại lipid gây ra. Chính vì vậy các bệnh nhân mắc bệnh lý này thường được khuyên sử dụng hà thủ ô. Không chỉ giúp cải thiện tình trạng bệnh, công dụng của dược phẩm này còn giúp ngăn chặn biến chứng.

Tác dụng của Hà thủ ô vô cùng tuyệt vời, đã được nhiều chị em tin tưởng sử dụng. Nếu bạn mắc phải một trong các bệnh kể trên thì có thể cân nhắc việc sử dụng các bài thuốc từ loài cây này cho mình. Vì là thuốc nam nên quá trình điều trị cần phải có sự kiên trì mới mang lại hiệu quả. Đừng quên tham khảo ý kiến của các về vấn đề bạn đang gặp phải.

Tự làm dầu gội ngăn rụng tóc từ thiên nhiên đơn giản tại nhà

Rụng tóc từ lâu đã trở thành nỗi ám ảnh của các chị em. Mặc dù đã sử dụng nhiều sản phẩm dầu gội chống rụng tóc nhưng tình trạng vẫn không được cải thiện. Vậy sao bạn không thử ngay cách tự làm dầu gội ngăn rụng tóc hoàn toàn từ các nguyên liệu tự nhiên ngay tại nhà để cải thiện tình trạng mái tóc của mình?

Bạn hoàn toàn có thể tự làm dầu gội trị rụng tóc và kích thích mọc tóc nhanh từ các nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm. Với công thức đơn giản, dễ làm và lại không tốn nhiều chi phí bạn đã có ngay dầu gội ngăn rụng tóc để mái tóc trở lại vẻ dày mượt, óng ả ban đầu của nó.

Dầu gội ngăn rụng tóc từ vỏ bưởi:

Một trong những loại dầu gội trị rụng tóc từ thiên nhiên được các chị em ưa chuộng nhất là là từ vỏ bưởi. Bởi, trong vỏ bưởi có đầy đủ các dưỡng chất cũng như vitamin A và vitamin C… giúp ngăn ngừa hiệu quả tình trạng rụng tóc, đồng thời giúp tóc nhanh chóng quay trở lại. Hơn nữa, trong vỏ bưởi còn có 1 lượng lớn tinh dầu dùng để dưỡng tóc nên đây trở thành 1 loại dầu gội giúp tóc nhanh dài và chắc khỏe lên đáng kể.

Vỏ bưởi có tác dụng ngăn rụng tóc và dưỡng cho tóc khỏe mạnh, bóng mượt hơn

Tự làm dầu gội ngăn rụng tóc từ vỏ bưởi như sau:

  • Cắt nhỏ vỏ bưởi rồi đem ngâm vào dung dịch nước muối pha loãng khoảng 15 phút để loại bỏ tạp chất.
  • Vớt vỏ bưởi ra rồi cho vào nồi đun cùng 2 lít nước, rồi đun sôi trong vòng 5 phút.
  • Bây giờ bạn chỉ cần để nguội nước đun vỏ bưởi vừa xong đến khi còn ấm ấm là có thể dùng để gội đầu.

Thực hiện 3 lần/ tuần, tình trạng rụng tóc của bạn sẽ được cải thiện ngay lập tức.

Xem thêm: Mẹo điều trị rụng tóc bằng các phương pháp dân gian đơn giản mà hiệu quả không ngờ

Dầu gội ngăn rụng tóc từ lá chè xanh

Lá trà xanh vốn đã quá quen thuộc với nhiều người. Tuy nhiên lại ít người biết lá chè xanh lại có khả năng trở thành loại dầu gội ngăn rụng tóc an toàn và vô cùng hiệu quả kể cả đối với những người có da dầu nhạy cảm. Vì trong lá trà xanh có chưa nhiều chất catein có thể cân bằng lại lượng testosterone thiếu trong cơ thể, từ đó kích thích quá trình mọc tóc nhanh.

Sử dụng lá chè xanh làm dầu gội ngăn rụng tóc

Tự làm  dầu gội đầu kích thích mọc tóc này vô cùng đơn giản như sau:

  • Bạn cần chuẩn bị 1 ít là trà xanh đã rửa sạch. Sau đó cho lá chè xanh vào nồi, thêm khoảng 1 lít nước rồi đun sôi khoảng 5 phút.
  • Để nước chè xanh nguội bớt rồi bạn đổ ra chậu, vắt thêm vào khoảng ½ quả chanh.

Bây giờ bạn đã có 1 loại dầu gội đầu trị rụng tóc hiệu quả và bạn nên thực hiện khoảng 2 lần/ tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Dầu gội ngăn rụng tóc từ chanh

Ngoài việc kết hợp cùng lá trà xanh thì chanh cũng có khả năng tự trở thành 1 loại dầu gội đầu chống rụng tóc. Bởi lượng vitamin C và axit có trong chanh sẽ tẩy sạch mọi loại tế bào chết trên da đầu đồng thời hạn chế tối đa lượng dầu tiết ra.

Tự làm loại dầu gội kích thích mọc tóc nhanh với chi phí cực thấp này như sau:

  • Vắt 8-10 quả chanh để lấy nước cốt và giữ vỏ.
  • Xay nhỏ vỏ chanh.
  • Dùng cả nước cốt chanh và lượng vỏ chanh vừa xay nhuyễn để gội đầu.

Để có được hiệu quả tốt nhất các bạn nên thực hiện 4 lần/ tuần.

Chanh sẽ giúp mái tóc của bạn trở nên bóng mượt và chắc khỏe hơn

Dầu gội ngăn rụng tóc từ nha đam

Không chỉ là 1 loại dầu gội đầu trị rụng tóc tốt mà hàm lượng cao các loại vitamin B có trong nha đam sẽ giúp các nang tóc phục hồi hư tổn. Đồng thời vitamin B sẽ kích thích quá trình mọc tóc, giúp tóc nhanh mọc và khỏe mạnh hơn.

Cách thực hiện như sau:

  • Tách đôi lá nha đam để lấy phần thịt rồi cho vào ép để lấy nước cốt,
  • Thêm vào đó 2 thìa mật ong nguyên chất
  • Sau khi gội dầu và làm khô tóc, bạn dùng hỗn hợp trên thoa đều trên da tóc rồi massage nhẹ nhàng.
  • Sau 20 phút thị bạn gội sạch lại bằng nước lạnh.

Dùng đều đặn 2-3 lần/ tuần để dầu gội kích thích tóc nhanh dài đạt hiệu quả cao nhất.

Như vậy, với những các làm trên bạn đã có thể làm ngay cho mình 1 loại dầu gội ngăn rụng tóc hoàn toàn từ nhiên nhiên vô cùng an toàn lại hiệu quả. Để mái tóc dày dặn, khỏe mạnh tràn đầy sức sống thì ngại gì 1 chút công sức phải không? Ngoài ra một biện pháp khác giúp mái tóc chắc đẹp ngay từ trong cơ thể chúng ta là sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc Zhair giúp làm mái tóc đẹp bền chắc khỏe.

Xem thêm: Cơn ác mộng mang tên RỤNG TÓC – Nguyên nhân và cách điều trị